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Electrostimulation à Paris 16 – My Big Bang Etoile

Avec nos occupations quotidiennes, il n’est pas évident de trouver du temps pour faire des exercices physiques classiques. Le centre d’électrostimulation My Big Bang vous propose la solution sport nouvelle génération : l’électrostimulation à Paris 16! En une seule séance de 20 minutes par semaine, vous pouvez vous tonifier et garder la forme avec la méthode d’EMS de My Big Bang Etoile. L’électrostimulation, c’est faire travailler les muscles plus efficacement, en moins de temps !
Electrostimulation à Paris (75016) – My Big Bang Etoile

L’électrostimulation avec My Big Bang

L’électrostimulation ou entraînement par stimulation électro-musculaire (EMS) consiste à stimuler les fibres nerveuses entourant les muscles à l’aide d’une très faible tension électrique, dans le but de favoriser leur développement. A ce titre, cette technique permet de muscler certaines zones du corps comme les abdominaux, les fessiers… ainsi que les zones qui se développent difficilement avec un entraînement classique (le grand droit, le transverse des abdos…).
L’EMS convient ainsi pour les personnes qui ont envie de faire du sport, mais qui ne disposent qu’un bref laps de temps pour le faire. Il faut savoir qu’une séance d’électrostimulation à Paris 16 qui dure une vingtaine de minutes permet de réaliser les efforts musculaires qu’on ferait pendant 4 heures en activités sportives conventionnelles.
La méthode Full Body EMS choisie par My Big Bang Etoile stimule la totalité des groupes musculaires, permettant ainsi de tonifier le corps, et d’optimiser le développement de la masse musculaire. Il existe différents appareils d’électrostimulation, My Big Bang Etoile a opté pour la technologie allemande Miha Bodytec. Une fois la machine réglée (définition de l’intensité du signal sur chaque groupe musculaire), la personne effectue quelques exercices de renforcement musculaire avec l’accompagnement de son coach personnalisé. Squats, gainage, fentes, utilisation d’élastiques… le coach propose un programme visant à solliciter l’ensemble des muscles du corps, ou un groupe musculaire précis.
 

Les bienfaits de l’électrostimulation

En sollicitant efficacement tous les muscles du corps, l’électrostimulation vous fait gagner du temps, puisqu’une seule séance de 20 minutes par semaine suffit pour obtenir de bons résultats. Ainsi, vous n’avez plus besoin de passer des heures tous les jours dans une salle de sport. Vous pouvez vaquer à vos occupations quotidiennes, tout en prenant soin de votre santé et de votre forme. L’EMS convient plus particulièrement aux personnes qui ne sont pas très à l’aise à l’idée de faire du sport pendant des heures. Avec une seule séance par semaine, vous pouvez vous sculpter une jolie silhouette. Les sportifs amateurs ou professionnels bénéficient également des bienfaits de l’électrostimulation, notamment pour optimiser leurs performences.
Il est également possible de choisir une séance d’électrostimulation pour se détendre, parce que la stimulation des groupes musculaires agit comme un antistress, vous procurant une sensation globale de bien-être.
Les bienfaits de l’électrostimulation

Miha Bodytec, un matériel de pointe

Le dispositif Allemand Miha Bodytec est doté d’une technologie de pointe. Ce matériel sollicite absolument tous les groupes musculaires, en même temps. S’il est pratiquement impossible d’agir de la sorte avec des exercices classiques, l’EMS est capable de solliciter même les muscles les plus profonds ! La machine dispose d’une mémoire qui enregistre toutes vos données d’entraînement, vous permettant d’avoir une vision globale de votre progrès. De même, votre coach personnel saura quel programme choisir, en fonction de l’historique de vos séances. Avec l’appareil Miha Bodytec, vous réalisez quelques exercices à votre rythme, les électrodes amplifient vos mouvements, en provoquant la contraction de vos muscles à l’aide d’une tension électrique faible.
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